Bir de aklıma takılan sey sporda kendimi yormazsam 3ve gelip yemek yüzen kilo alır mıyım galiba gainer kullanmam gerek onun için önerisi olan varsa da yuardimci olursa çok sevinirim bilgisi olanlar varmı
Siber güvenlik forum sitemize ekip üyeleri arıyoruz Discord: TIKLA
Fitness gelişimi hakkında bilgisi olan
Fitness gelişimi hakkında bilgisi olan
Bir de aklıma takılan sey sporda kendimi yormazsam 3ve gelip yemek yüzen kilo alır mıyım galiba gainer kullanmam gerek onun için önerisi olan varsa da yuardimci olursa çok sevinirim bilgisi olanlar varmı
Konuyu Okuyanlar: 1 Ziyaretçi